半月板损伤能甩腿锻炼吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 49岁 ) 我想做一些甩腿锻炼，但是前段时间出现了半月板损伤的现象，担心会引起病情复发，半月板损伤能甩腿锻炼吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
尽量不要甩腿锻炼，若是操作不当可能会导致半月板损伤加重，通常可以选择有氧运动调理，比如慢跑或者练瑜伽等。半月板损伤可能是受到外伤引起的，也有可能是长期负重下蹲的原因，会引起关节肿胀症状，有些人还会伴有疼痛的现象，若是病情比较严重，多会出现活动受限，可以到医院通过磁共振检查和超声检查确诊。
2022-05-05