跑步足弓疼该坚持跑吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 43岁 ) 这段时间我出现了脚底疼痛的症状，特别是在跑步的时候疼痛加重，跑步足弓疼该坚持跑吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
跑步足弓疼最好不要继续跑步，继续跑步可能会对关节造成损伤，从而引起疼痛加重。足弓疼痛可能是由于在跑步时姿势不对引起的，也可能是剧烈的运动导致的，可以通过局部热敷的方法来进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛效果。平时在跑步时尽量穿舒服合适的鞋子，避免软组织损伤。
2022-05-05