腰经常扭伤是什么原因引起的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 40岁 ) 这两年我的腰部，时不时的就会出现扭伤的情况，家人很是为我担心，腰经常扭伤是什么原因引起的？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
腰经常扭伤可能是，腰部肌肉长期受到损伤，有可能是腰肌筋膜发炎，导致腰部肌肉出现习惯性的损伤。在弯腰或者是扭动腰部的时候，身体重心发生改变腰部肌肉反应较慢，在腰部肌肉没有做好充分的准备时候就容易发生损伤，长期以往腰部就会出现习惯性的扭伤。平时要避免剧烈的运动和腰背部的负重，要适当的进行运动。
2022-05-05