如何改掉驼背
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 10岁 ) 最近这一段时间发现我家孩子出现了驼背的情况，特别影响外观，医生说是不良习惯引起的，如何改掉驼背？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常是在平时生活中要改掉不良的姿势，保持正确的工作姿势，还可以经常做一些背部肌肉的运动锻炼，长期坚持从而改善症状，严重的患者可以到医院进行矫正器矫形，矫正器能够经皱背部肌肉和韧带的平衡，在平时生活中，要养成良好的生活习惯，端正作息，要避免长时间的伏案低头或者玩电脑玩手机等。
2022-05-05