跑步小腿疼怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 50岁 ) 最近这一段时间在早晨跑步的时候，经常会出现小腿疼痛和肌肉酸胀的情况，医生说是肌肉炎症，跑步小腿疼怎么办？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以在医生的指导下，口服一些消炎镇痛类的药物来进行治疗，能够抑制炎症，也可以进行局部按摩或者热敷腿部，促进肌肉局部的血液循环来缓解疼痛。患者可能是大量的剧烈运动导致的，或者是肌肉的炎症所引起的，患者会出现腿部疼痛和酸胀的症状。在平时生活中要减少剧烈运动，注意腿部的保暖，避免受凉。
2022-05-05