腿碰青了怎么处理方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 42岁 ) 昨天在工作中不小心把腿磕到了，今天早上发现腿上青了一大块，我非常的担心，腿碰青了怎么处理？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常如果是碰伤引起腿部发青，在24小时之内 冰敷，用冰敷可以减轻疼痛，减少淤血的形成，24小时后用热敷，因为热敷可以促进血液的循环吸收，通常可以使淤青尽快散去。也可以到医院，在医生的建议下，涂抹一些活血散瘀的药物进行治疗。平时应该注意避免磕碰，在饮食上要注意清淡饮食。
2022-05-05