跑步跑不动腿很沉，喘气
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 42岁 ) 这阵子我在做体育运动的时候，出现了跑步后腿沉和经常喘气的现象，跑步跑不动腿很沉经常喘气怎么回事？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
跑步跑不动腿很沉经常喘气，可能是缺乏锻炼或者是做了剧烈运动所引起，可能是运动时间过长或者是肺活量比较低所导致，如果过于肥胖，在跑步的时候也会出现经常喘气和跑不动情况。根据多方面因素有关系，平时可以多做有氧运动，增强体质，必要时需要去医院进行心电图以及心脏彩超检查。
2022-05-05