女生半夜小腿抽筋
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 ) 这段时间我出现小腿抽筋的症状，特别是在晚上时还会出现疼痛加重，女生半夜小腿抽筋是什么原因？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可能是运动量过大会导致小腿肌肉处于紧张状态引起的，也可能是小腿受凉导致的，受凉会导致气血运行不畅，对于体内出现缺钙后也会引起小腿抽筋的症状。可以到当地正规医院进行微量元素检测，如果是缺钙引起的，可以在医生指导下口服钙物质来进行补充，同时也可以通过饮食调整，饮食上多吃些含钙量较高的食物。
2022-05-05