深蹲有什么用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 38岁 ) 最近我在性生活的时候出现了性功能低下，朋友推荐我通过深蹲的方式来进行锻炼，深蹲有什么用？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以刺激睾丸激素的分泌，从而提高男性的性功能。深蹲是一项对身体好处比较多的运动，适当的深蹲能加快下肢血液回流和提高心脏功能，达到延缓衰老和增加腿部美感的作用。在深蹲时要控制好时间和力度，在锻炼时如果时间较长或者是力度较大，有可能会造成局部组织和肌肉损伤。
2022-05-05