骶管囊肿平时注意事项
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 ) 最近我的腰部位置出现了疼痛，还伴随肢体麻木、无力，去做了一次检查，是骶管囊肿，骶管囊肿平时注意事项是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
平时应该根据自身情况适当运动，比如说慢跑、快走、打太极拳、练瑜伽，不可以让身体太过于疲劳，不能够做剧烈运动，不要从事强体力劳动，也应该保持平稳情绪，积极乐观面对疾病，不要有太大情绪波动。休息的时候可以选择硬板床，保持合理作息时间，每天保证8个小时睡眠，多吃高蛋白食物。
2022-05-05