胸部肌肉拉伤怎么快速恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 34岁 ) 我在锻炼的时候，不小心导致了胸部肌肉拉伤，而且还出现了肿胀的情况，胸部肌肉拉伤怎么快速恢复？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
胸部肌肉拉伤一般可采用冷敷的方法快速恢复，在24个小时以后，也可以通过热敷的方法进行缓解，热敷可以促进局部的血液循环，有助于缓解肿胀。如果通过理疗的方法没有得到改善，还应到医院进行检查，积极配合医生进行治疗，在胸部肌肉拉伤以后，一定要多注意休息，并且在半个月以内尽量不要做重劳力的工作。
2022-05-05