后背困是怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 48岁 ) 这段时间我感觉后背有些不舒服，总是出现沉重，还会伴随着酸痛，医生说是后被困，后背困是怎么回事？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
后背困可能是长时间伏案工作导致，尤其是比较肥胖的人群或者是比较瘦弱的人群，背部肌肉很薄弱，在长时间不干工作之后会不自觉驼背，还会导致整个背部困。日常生活中应该多做扩胸运动，每天坚持可以看到明显效果，不可以长时间伏案工作。如果有条件可以坚持到健身房做背部肌肉锻炼，能够防止病情复发。
2022-05-05