如何保护腰椎
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 34岁 ) 前一段时间，由于工作原因，我出现了腰椎间盘突出，想知道在平时怎样保护腰椎。如何保护腰椎？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
要卧床休息，睡硬板床，可以减轻体重，对病变椎力的压力，有利于病变组织炎症消除，可以消除神经根的压迫，并且要结合皮腰围固定，多注意保暖，避免受凉。也可以在中医指导下通过针灸疗法和推拿手法等方式进行治疗，可以达到舒筋通络的效果。同时采用中西药物和功能锻炼，对患者进行保护。
2022-05-05