打羽毛球手腕疼
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我由于放假闲的没有事情做，感觉特别无聊，今天上体育馆打羽毛球，晚上回来的时候出现了手腕疼。打羽毛球手腕疼是怎么造成的？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
打羽毛球手腕疼是常见的问题。因为在打羽毛球的时候，手握着羽毛球拍子握紧的时间过长，由于手握着拍子不规范，手腕发力出现了问题，造成了手腕韧带拉伤，手腕出现拉伤后继续打羽毛球，给韧带造成了负荷能量，因而引起手腕疼痛的症状。这段时间要注意休息，手腕不要过度劳累或者使劲，可以通过热敷的方式进行缓解症状。
2022-05-05