腿抽筋了第二天还能打球吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 33岁 ) 我最近在体育锻炼的时候，发现小腿有胀痛的现象，而且晚上睡觉的时候还有抽筋的情况，腿抽筋了第二天还能打球吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
腿抽筋如果没有疼痛感应该还能打球，出现小腿抽筋的现象，可能和你做剧烈运动有关，也可能是身体缺乏钙质导致的，可以在医生指导下服用一些钙片来补充体内的钙含量，平时可以通过按摩的方式进行缓解抽筋的现象。平时要适当的锻炼身体，避免过度劳累，平时一定要注意保暖，避免受到风寒。
2022-05-05