膝盖扭伤三天快速恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 34岁 ) 昨天我在跑步的时候，不小心将膝盖扭伤了，感觉特别的疼痛，膝盖扭伤快速恢复的方法是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在膝关节扭伤以后的短时间内，可以适当的对局部进行冷敷，一般可以起到缓解肿胀以及止痛的作用，并且也可以配合医生口服活血化瘀或者是使用止痛的药物进行缓解，超过24小时以后，可以采取热敷的方法改善。在治疗期间一定要注意休息，短时间内不要从事重体力劳动或者是有剧烈的运动。
2022-05-05