筋膜枪可以给老人按摩吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
75735人阅读
问题描述:( 男, 63岁 ) 我爸爸总是腿部肌肉僵硬,并且伴有疼痛的情况,今天我买回筋膜枪来给爸爸腿部做按摩。筋膜枪可以给老人按摩吗?
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
筋膜枪能够给老人按摩。通过用筋膜枪按摩,能够对局部的肌肉起到缓解的作用,缓解筋膜痉挛现象,有利于关节疼痛和肌肉疼痛的改善,但在使用的时候要注意力度适中,时间也不要过长,避免对肌肉再次造成损伤,平时在晚上睡觉前用温热水泡脚,也能够缓解下肢肌肉僵硬的症状。
2022-05-05