冰敷的最佳时间
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 21岁 ) 我前两天在学校训练的时候不小心膝盖撞伤了，之后同学就拿来冰块让我冰敷，想知道冰敷的最佳时间是什么时候？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
冰敷的最佳时间是外伤后的24小时之内，受到外伤后应该及早的进行冰敷，能够防止肿胀。患者应该在受到外伤后立即用毛巾包住冰块敷在受伤部位，这样不仅能使局部温度降低，还能减轻渗出和水肿，同时还有镇痛的效果。冰敷一定要保持适宜的温度，防止时间过长，造成皮肤冻伤。冰敷后一定要及时的进行包扎处理。
2022-05-05