冷敷的最佳时间
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 38岁 ) 昨天我外出的时候不小心摔了一跤导致了皮肤出现出血和水肿的现象，想通过冷敷的方法缓解，冷敷的最佳时间是什么？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是在刚受到外伤之后就需要进行冷敷，而且越早冰敷效果就越好，冷敷能起到镇静皮肤效果，还能控制水肿的速度，使血管尽快收缩，一般是要使用冰袋或者毛巾包裹冰块进行冰敷。在24小时之内要选择冰敷，在24小时之后可改为热敷，加速局部的血液循环，有利于肿胀和疼痛消散，也可通过使用活血化瘀的药膏涂抹。
2022-05-05