晚上不睡觉，白天睡，对身体有影响吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
10915人阅读
问题描述：( 女, 26岁 ) 这段时间我都是晚上不睡觉的，经常会在白天的时候睡，很担心会对身体产生危害，晚上不睡觉白天睡对身体有影响吗？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是有影响的，如果在生活中没有养成一个规律的作息，比如经常睡觉前喜欢玩手机等情况，会出现大脑皮层兴奋的现象，从而会导致入睡困难。在病情严重时还会伴有失眠多梦等表现，不利于自身健康。在长时间没有治疗后，还会有无精打采甚至是神经衰弱等症状，还会对肝脏产生不利影响。
2022-05-05