怎样提高肺功能
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 30岁 ) 最近我一直有上不来气的现象，好长时间了也没有得到改变，想要提高肺功能。怎样提高肺功能呢？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在日常生活中要加强锻炼，比如运动和长跑以及踢球，也可以快走和游泳以及爬山，是还可以通过跳绳和慢跑以及打泰拳等运动方式来帮助提高。如果还是没有得到改善的话，需要及时到医院做相关检查，在医嘱下使用合适的方案来帮助治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣性的食物，并且不要长期喝酒。
2022-05-05