脚踝骨折2个月康复训练
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 36岁 ) 在前两个月的时候，我的脚有骨折的情况，但是最近医生说让我使用康复训练来治疗。脚踝骨折2个月康复训练什么？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
脚踝骨折2个月可以做些下肢锻炼来增加小腿的肌肉，同时也还可以压脚尖来恢复。但是患者尽量不要去做太过于剧烈的运动，比如跑步和跳绳之类的很容易会导致病情加重。也可以往局部敷一个热毛巾来保持血液循环，同时饮食方面可以适当的喝些骨头汤来帮助骨头会愈合，但是尽量不要去吃辛辣的食物。
2022-05-05