每天晚上热敷眼睛的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我在工作时，长时间对着电脑，总是出现眼睛酸胀的感觉，听说下班后热敷眼睛有好处。每天晚上热敷眼睛的好处？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以促进眼周的血液循环，而且还能够增加一定的湿润度。改善眼睛酸胀以及眼干等不适症状，对于长时间用眼过度的人群，每天晚上可以热敷眼睛可以较好的缓解眼睛疲劳状态，在热敷时要注意水的温度，以及敷的时间，大多15分钟左右为宜，一年水过烫或是时间过久，对眼周皮肤烫伤或是导致眼睛出血。
2022-05-07