近视怎么改善
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 26岁 ) 从高中的时候就近视了，但是近视的度数不高，有两三百度的样子，我又不想戴眼镜，我想问一下近视该怎么改善呢？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
理论上，近视一旦确诊，就没有办法降低近视度数。对于青少年和儿童来说，大多数孩子肯定会继续成长。药物能做的就是减缓生长速度。对于18岁以后的成年人来说，近视度数相对稳定，不太可能增加。众所周知，环境因素在近视的发病率和快速增长中起着主导作用。我们需要做的是改善环境因素：1。医学资料显示，每天一个半小时的户外活动和阳光沐浴，可以有效缓解近视加深。2.有效减少近距离作业的负担，最大限度减少了三年级以下儿童近距离作业的时间。
2022-05-07