怎么改善近视提高视力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 ) 近视是现在很多孩子都会有的，情况也是需要及时改善的，想问一下怎么改善近视提高视力？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
患者想要提高视力，首先平时一定要尽量锻炼自己的视力，而且要远离强光，改善视力可以通过一些训练来治疗，比如远方凝视，查看远处的东西，再接着看近处的东西，这样反复做10~20次是对眼睛有好处的，患者也可以经常做眼保健操，保护视力，防止眼部疾病，是需要患者从多方面治疗的，在治疗期间患者要注意多补充营养，也要多吃一些富含维生素a和维生素C的食物。
2022-05-07