预防近视的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 总是害怕自己的宝宝眼睛会出现近视的情况，又不知道使用什么方法能够预防，心里边很是担心，预防近视的方法有什么？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
预防近视眼的方法，可以在平常生活中养成良好的用眼习惯，比如每天坐立行走的姿势，要保持正确，看书看手机的时间要控制好，这样都可以很好的预防近视。如果某一时间段内用眼过度，可以使用眼药水点滴缓解，在平常生活中也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有的维生素对眼睛的血液循环也有很大的帮助，也可以起到预防近视的作用。
2022-05-07