视觉疲劳怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 ) 我因为长期从事电脑方面的工作，眼睛经常不舒服，会感觉到酸痛，我想知道视觉疲劳要怎么缓解？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
视觉疲劳的缓解方式如下：1、照明，照明不好的话会导致眼睛紧张，引起视觉疲劳；2、非药物治疗方法，如雾视法，也就是近距离工作一段时间看远放松自己调节，从而缓解视疲劳；3、可通过热敷改善眼睛局部血液循环，达到缓解疲劳目的。对于视觉疲劳，不要自行诊断，要到专业眼科医院进行检查。
2022-05-07