吃什么对眼睛好又明目还能提升视力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 27岁 ) 昨天我在工作的时候觉得我的视力明显的下降，而且还伴随着事物模糊，想通过改善饮食的方法来进行调理，吃什么对眼睛好又明目还能提升视力？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
对眼睛好又明目还能提升视力可以多吃些水果和蔬菜，还要多吃些富含维生素高的水果。通过改善饮食的方法能够清肝明目。如果在平时经常熬夜或者是用眼过度的时候，就会导致视力下降，也会导致视物模糊的情况，会对身体健康造成很大的影响，应该通过佩戴眼镜的方法来进行矫正，定期去做复查。
2022-05-07