近视眼多吃什么食物好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 23岁 ) 我现在正在上大学，但是出现了近视眼的现象，视力明显有些下降，想要吃一些食物调理近视眼，多吃什么食物好，
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以多吃一些含维生素a比较多的食物，比如常见的枸杞，还可适量的吃一些动物肝脏，或者是菠菜以及胡萝卜等食物，还要多到户外看一些绿色植物，适当的做一些眼保健操缓解眼疲劳现象。近视眼可能是遗传引起的，还有可能是不良的用眼习惯造成的，可以到医院的眼科进行检查确诊。平常要改掉不良的用眼习惯。
2022-05-07