如何防止近视度数加深
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 17岁 ) 本人高中男生，明年就要准备高考了，学习压力越来越大，现在视力一天不如一天，请问要如何防止近视度数加深？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
生活中避免眼部疲劳，注意眼部环境，提高机体免疫力，可防止近视加深。许多人喜欢长时间面对电脑和电子产品，这很容易导致眼睛疲劳。必须注意确保眼睛有足够的时间休息。阅读书籍和报纸时，光线应该是明亮的，但不应该是直接的阳光。阅读材料的印刷应清晰，眼睛与书报的距离应保持在适当的范围内，不得太近。提高身体免疫力可以对抗许多疾病，包括近视。平时注意饮食，加强锻炼和休息，这样可以有效控制视力。眼睛保护是一件大事，平时一定要高度重视。
2022-05-07