眼睛不好补充什么维生素
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 37岁 ) 我这段时间经常玩手机游戏，现在眼睛模糊，听说补充维生素可以改善。眼睛不好补充什么维生素？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以补充维生素a和维生素c。如果体内维生素a缺乏，就会引起角膜软化症出现夜盲的现象，并且全身的组织会有干燥或者是其他的改变，维生素c缺乏的时候会引起晶状体浑浊，出现白内障的现象，另外也可以多补充其他的维生素，比如维生素d和维生素b也能改善眼部疲劳的现象。当体内缺乏维生素的时候，会导致机体的免疫力下降，因此要及时的补充预防疾病。
2022-05-07