孩子吃什么对眼睛视力好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 10岁 ) 这些日子我的孩子经常说看不到老师在黑板上写的字，到医院检查发现近视，想要吃一些食物来进行改善，孩子吃什么对眼睛视力好？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在平时饮食上可以多吃含有维生素a和维生素c比较丰富的食物，对眼睛视力有一定好处。也可以在平时生活中适量的吃一些动物的内脏，有助于人体细胞发育，同时也可以强健筋骨，增强体质。在平时生活中也要注意眼睛部位清洁卫生，避免长时间近距离看电子产品，经常做眼睛保健操，能够缓解疲劳。
2022-05-07