怎么减轻近视眼度数
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我在上初中的时候就出现了眼睛近视现象，这两天感觉眼睛近视度数加重了，怎么减轻近视眼度数？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要减轻近视眼度数需要佩戴合适度数的眼镜，如果眼睛度数处于稳定期，可以去医院做激光手术，比如采取点阵激光或者是全飞秒激光，这些手术能够改善眼周的长度，使眼睛视力恢复到正常。在日常生活当中还需要养成良好的用眼习惯，尽量不要长时间近距离看手机和电脑。用眼一段时间之后需要眺望远处绿色的物体，这样能够缓解眼睛视觉疲劳，减轻眼睛近视度数。
2022-05-07