矫正牙齿期间的食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 25岁 ) 因为我的牙齿参差不齐的，所以去做了牙齿矫正，医生说在牙齿矫正期间让我注意饮食，想问一下牙齿矫正的食谱是什么样的。
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
在牙齿矫正期间一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃骨头类的食物，像大块的苹果、冰块以及坚果之类比较硬的食物，尽量不要食用，还有像奶糖之类粘制的食物也不要吃，因为这些对牙齿矫正多有不好的影响，也不要吃辛辣刺激油腻的食物，在吃饭之后一定要及时的漱口。
2022-05-25