怎么防蛀牙
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 男, 15岁 ) 老师布置了一篇关于保护牙齿防蛀牙的文章。想了解一些如何预防蛀牙的建议以及注意事项。
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
保持口腔卫生是如何预防蛀牙的第一步：养成良好的刷牙习惯，以便减少黏附在牙齿表面的细菌及牙菌斑，正确的方法为：早、晚各一次。饭后可以用清水漱漱口，保证口腔的清新。 含糖食物少食用：口腔细菌经常会利用糖的发酵产酸腐蚀牙齿。做好牙齿的日常清洁护理以及定期检查牙齿都可有效避免蛀牙。
2022-05-25