带牙套变瘦要怎么样才能够胖回来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我带牙套两个多月了，以前是婴儿肥，现在很瘦很难看，想知道怎么样才能够恢复？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
想要让脸部看起来比较丰满，可以经常做一些脸部的肌肉运动哦，平常可以多吃坚果或者嚼口香糖，这样能够使自己的咬肌发达，还可以让自己的嘴巴尽量张大，再用力咬下，每天重复做三组，一组三十次，能够有效的丰满脸颊的肌肉哦。
2022-06-22