完美口腔
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我的牙齿从小就不是很好，经常会牙痛，有时候有很多牙都有问题，这让我感到很烦恼，怎么样才能拥有完美的口腔呢？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
拥有完美口腔的方法：要经常刷牙，还要正确的刷牙，要保证每天早饭前和睡觉前各刷牙一次，每次刷牙最好能保持三分钟左右，如果能做到每餐后刷牙是最好的。要选择合适的牙刷，不能用硬毛的或是磨损的牙刷，建议使用软毛的牙刷，每三个月要更换一次，如果牙刷已经有磨损，更要及时更换。
2022-05-25