刷牙的正确方法是怎样的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 21岁 ) 刷牙的正确方法是什么啊？听说刷牙方式很讲究，也不知道自己要怎么刷才正确。
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
刷牙最好采用巴斯刷牙刷牙，巴斯刷牙法也称为水平颤抖刷牙法是比较理想的刷牙方式，并且每天应当保持刷牙三次，每次刷牙三分钟，饭后三分钟进行刷牙，每隔一年左右要去正规的医院口腔科洗牙一次，才可以有效地减少取患和牙周病的发生，注意口腔卫生。
2022-06-22