先冲牙器还是先刷牙
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 23岁 ) 每天早上起床之后我都会刷牙，可是朋友说需要先使用冲牙器再刷牙，先冲牙器还是先刷牙？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
一般是先刷牙，再使用冲牙器。日常生活当中应该掌握正确的刷牙方法，每一次的刷牙时间在三分钟左右，选择合适的牙膏和牙刷，不要太用力，在刷完牙之后吃完饭使用冲牙器，可以代替牙线，不过不能够代替牙刷。牙齿出现了牙结石或者是牙菌斑的堆积，可以选择超声波洁牙的治疗，把牙结石或者是牙菌斑击碎之后，配合上水雾的冲洗。
2022-05-25