长期夜间磨牙该怎么治?

医生回答(1)

• 啜文钰

  主治医师 中国医科大学附属口腔医院

  长期夜间磨牙可能与白天过度兴奋和晚上睡觉时大脑皮层兴奋有关，以及缺乏微量元素和寄生虫，也可能是由不平衡咬合引起的。因此，晚上长时间磨牙的人应该在睡觉前休息和放松，避免吃令人兴奋的食物和不吸烟。睡眠唤醒刺激疗法和生物唤醒也可以用来唤醒病人和减少夜间磨牙。还有一个夜间磨牙牙垫，晚上睡觉时戴上，有助于纠正夜间磨牙的习惯。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查，并由专业医生进行判断。

  2022-05-25