牙齿不好怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 27岁 ) 从小我的牙不太好，吃点硬的、凉的就爱疼，平时也挺注意的啊，请问牙齿不好怎么办？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
如果牙齿不好，平时要养成良好的刷牙习惯，饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。平时要注意牙齿卫生，要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃东西，预防龋齿。注意平时的习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
2022-05-25