冲牙器和牙刷哪个先用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我最近牙齿出现了发黄的情况，听朋友说可以先用冲牙器，然后再用牙刷来改善症状，冲牙器和牙刷哪个先用？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
冲牙器和牙刷应该先刷牙，刷牙是清洁牙齿的主要方式，而冲牙是辅助工具，刷牙可以有效的去除食物残渣堆积，保持口腔清新，预防牙周疾病的出现。然后再通过冲牙器把牙齿冲洗干净，但是在刷牙的时候要注意每次刷牙不能少于三分钟，采取合理健康的刷牙方法。可以达到彻底去除的效果，还要注意自己的饮食，少吃坚硬或者是含糖的食物。
2022-05-25