牙垢怎么清除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 40岁 ) 我今年四十岁，年纪比较大了，牙齿上面有很多牙垢，很黄很难看，我想问一下牙垢怎么清除？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
你可以试试通过生活中的物品来解决，比如食醋法，取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢，或者红糖刷牙法，先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
2022-05-25