如何自己在家洗牙
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 感觉牙齿有一些发黄，想让其更白一些，所以我想知道如何在家清洗牙齿可以，像明星的那样洁白。
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
自己在家清洗牙齿是比较困难的，因为一般情况下，如果想在短时间之内是牙齿美白，必须要通过冷光或者是激光的方式进行清洗，在平时应当养成良好的口腔护理习惯，早晚饭之后使用医用漱口水清理其次，要认真刷牙如果是牙结石或者是牙斑菌必须要选择正规的口腔医院，有专业的医师帮其清理。
2022-06-22