矫正牙齿前期吃什么食物比较有营养
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 牙齿存在有畸形和错位的症状，我想要通过佩戴牙套的方法矫正牙齿，矫正牙齿前期吃什么食物比较有营养？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
矫正牙齿前期大多数吃含蛋白质和维生素较高的食物比较有营养。比如水果、瘦肉、蔬菜、奶类、蛋类，里面含有的营养物质可以起到营养牙齿的作用，可以使牙齿变得更加的强壮，通过佩戴牙套有利于位置逐渐的恢复正常，整体提升口腔和面部形象。牙齿矫正期间需要定期到医院复查恢复状况，根据牙齿的恢复程度适量的调整牙套，有利于加快恢复时间。
2022-06-22