自己清除牙结石
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 25岁 ) 发现自己牙里面有牙结石，换了好多种牙膏都没有改善，用东西挑都挑不动。请问自己清除牙结石该怎么做？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
牙结石是由食物残留物、口腔上皮细胞坏死脱落、唾液中的矿物质等，钙化后留在牙齿表面而形成的。开始时是软的，慢慢的逐渐钙化变硬。建议在刚刚形成的时候牙结石是软的，可以通过刷牙减轻或控制一下，一旦形成钙化后刷牙是没有效果的，只有通过洗牙才能去除。平时每天早晚坚持刷牙，并且饭后及时把堵塞在牙缝里的残留物剔除。
2022-05-25