如何保健牙齿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 25岁 ) 最近吃东西时发现一吃有点酸的水果，牙齿就会受不了，想知道该怎么保健牙齿呢？因为这样真挺难受的。
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
保健牙齿，最重要的是保持口腔卫生。每天坚持早晚刷牙，而且刷牙方式要正确。一定要上下刷，不要左右刷，那样对牙釉质伤害特别大。每次刷三分钟以上。饭后一定要漱口。每年到医院口腔科清洗牙齿一到两次。过酸和过冷的食物不要吃。
2022-06-22