怎样保护牙齿健康
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 26岁 ) 吃冷的东西的时候牙齿特别疼，酸的东西吃了牙龈会出血，想问下怎么保护自己的牙齿健康？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
刷牙的最好时间通常是一天两到三次，方法要正确，或者是每天两到三次给有良好卫生习惯的朋友刷牙。刷牙的目的是为了刷干净，而不是刷多少次。早晚刷牙。用温水而不是冷水刷牙，尤其是在这个寒冷的冬天。一般我们选择温水，这也是保护牙齿健康的过程的一部分，更有利于细菌的清除。
2022-05-25