要怎么保护好牙齿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 50岁 ) 我的牙齿现在已经非常脆弱了，我非常想要保护我的牙齿，可是我不知道该怎么做，要怎么保护好牙齿？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
患者尽量避免油腻和不易消化食物的摄入，也要减少粘性较强食物的摄入。避免食物残渣，只有在牙齿部位，影响牙齿的正常清理。患者刷牙的时候尽量选择质地柔软的牙膏前，刷牙的时候控注意控制力度，避免用力过度紧张牙齿，也要尽量去牙科医院进行超声波洗牙，保证牙齿的卫生和健康。患者也可以享用一些含氟的牙膏，使牙齿变得更加坚固。
2022-06-22