在正常情况下，早晚刷牙两次，并按照Pap的正确刷牙方法刷牙。每次刷牙需要3~5分钟，可以及时清除牙齿表面的污垢，但不能美白牙齿。如果发现牙齿颜色异常，建议尽快去口腔科就诊。常见的原因如下：一是慢性牙周炎，这会导致牙石和牙菌斑沉积在牙齿边缘。在这种情况下，在去除牙齿表面的污垢并恢复牙齿的原始颜色之前，有必要使用超声波清洗机来清洁牙齿。在另一种情况下，牙齿的神经坏死和变色可能是由外伤或蛀牙引起的，因此有必要去牙科部进行根管治疗，然后在根管治疗后修复牙冠，或者漂白牙髓腔。如果全口牙齿的颜色是黄色，可以用冷光美白和漂白来治疗。
2022-05-25